秋天到，南瓜俏。说到秋天必吃的瓜，那非南瓜莫属。南瓜香甜软糯，很多老人小孩都爱吃，而且，它还是养生一族不能错过的佳品。吃南瓜，到底有啥养生作用？小编给大家一一道来~养胃护心，润肺通便，好处真不少！中医认为，南瓜性温味甘，入脾、胃二经，有润肺益气、治咳止喘、通便利尿等作用。研究发现，食用南瓜，能预防动

笔记本双硬盘怎么安装在升级时，首先需要拧下笔记本电脑背面固定光驱的螺丝，接着将光驱从光驱位内拔出即可。然后将光驱前端的固定夹以及外壳去掉，将机械硬盘或固定硬盘与固定架以及外壳装到光驱位硬盘托架上。一般情况下，笔记本的光驱卡扣一共有四个，取得时候要注意取下的光驱面板还是要安装到原来的硬盘托之上的，这样

最近学习了一道减肥期间吃不胖的甜品——紫薯西米露，紫薯是低卡的主食，健身减肥期间代替主食，好吃不胖。紫薯西米露❤食材准备：紫薯，西米，牛奶❤做法步骤：1.紫薯切块蒸熟，蒸好后碾压成泥2.西米放入开水中煮，煮至中间有一点点白芯，关火焖10分钟至全部变成透明状即可3.接下来煮熟的西米过凉水4.将紫薯泥，

简单又美味，一口一个满口鲜，吃撑了还想吃用料龙口粉丝 1小把扇贝 10个蒜 1头小米椒 4个葱 适量料酒 2汤匙蒸鱼豉油 2汤匙盐 适量食用油 适量做法步骤1、准备好材料2、粉丝提前泡发3、利用浸泡粉丝的时间来处理扇贝，将扇贝一分为二，留有肉的一边，这一步可让档主代劳，小刀沿着壳壁将扇贝肉轻轻取下来

无论在炖什么鱼，海鲜之类的，最好不要放八角，香叶花椒这几个调料，并且只要掌握好这3个诀窍就可以炖出香喷喷的美味鱼汤。接下来我就和大家分享一下昂公鱼的正确炖法，学会后无论炖什么鱼都可以变得美味无比。【食材】：昂公鱼5条、嫩豆腐1块、生姜5片、香葱2根、鸡精2克、胡椒粉1/3勺、盐适量、料酒、食用油适量

文章目录1.如何花压岁钱。1.处理压岁钱有妙招。2.压岁钱的来历。3.压岁钱的意义。二、应该给多少压岁钱。3.如何引导孩子正确处理压岁钱。如何花压岁钱。1.处理压岁钱有妙招。1.1.树立用钱观念，让孩子真正了解钱。孩子很小的时候，要帮助孩子树立正确的用钱观念，告诉孩子钱需要用什么，怎样用最好。1.2

一、清汤火锅底汤1.将鸡蛋放入油锅里两面煎熟，放入热水，放入姜葱煮开，汤变成奶白色。2.将鸡蛋盛出捞出残渣，放入少许盐、枸杞（有大枣的可以放里面）煮开即可。二、萝卜鸭汤火锅底汤1.准备鸭架，用白长萝卜去皮切成大块。2.鸭架里放入热水，放入姜葱烧开，转小火慢煮至汤成奶白色，捞出葱姜等残渣，放入少许盐，

蘑菇营养丰富，是我们经常食用的大众食材，蘑菇的种类现在有很多种，过去没有这么多，早年间我们本地只有干蘑菇，现在随着种植栽培技术的提高，蘑菇的花样太繁多了，有一些都叫不上名字。蘑菇的品种不同，味道也都稍有区别。我们这里超市有卖一种袋装的小蘑菇，我经常买来吃。超市写着叫秀珍菇，外观看着就像小一号的平菇，

螃蟹是现在人们最喜欢的美食之一，它的味道特别棒，肉嫩，味香，喜欢吃它的人特别多。甚至有一些人，只是听到螃蟹这两个字，口水就会不停的往下流了。在座的朋友们，你们有没有流口水？但是，话又说回来，喜欢吃螃蟹的人特别多，会做螃蟹的人却不多。有的人把肥美的螃蟹买回家之后，却把它做的特别难吃，口感不好倒是其次，

没有什么比南瓜香料拿铁的回归更能体现“秋天”了。每年全国各地的咖啡馆都会带回这种流行的饮料，咖啡爱好者会疯狂。但如果您更喜欢苹果口味或者想要一些不同的东西，您可能会对星巴克的饮料更感兴趣：冰苹果脆燕麦牛奶玛奇朵。这款美味的秋季饮品将苹果、红糖、肉桂的味道与浓缩咖啡融为一体。根据您的心情，它还有热饮和