口腔疾病在生活中非常常见，牙龈炎就是其中一种。牙龈炎即牙床发炎，这种病与中医所说的“上火”有关，此外也与局部牙石的刺激、全身性代谢障碍有密切联系。牙龈炎非常青睐于女性，比如青春性的牙龈炎多发于青春期的女性，生理期的女性容易牙龈肿痛，妊娠性牙龈炎更不用说，是女性的专利。处于以下两种阶段的女性更要小心，

中医指出，菠菜性甘凉，具有补血止血、利五脏、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效，对肝气不舒的辅助治疗常有良效。所以说菠菜成为春季饮食的最佳选择。那么小伙伴们知道菠菜怎么做才好吃吗？小编向大家推荐6种菠菜的美味做法，简单又营养！一起来看看吧！1、菠菜猪肝汤材料：菠菜、猪肝、姜片、枸杞、淀粉、生抽、盐

酒是国人生活中必不可少的一种饮品，它不仅能放松身心、舒缓压力，也能帮助联络朋友之间的感情。平时没事的时候，约上三五好友，在家里或者去饭店上几碟小菜，再来几瓶白酒，几个人聊聊闲话、谈天说地，可谓是再惬意不过！俗话说：无酒不成席，无菜不饮酒。不管是精致丰富的大鱼大肉，还是简简单单的凉拌小菜，只要够味儿，

秋天来了，想在明年夏天让人眼前一亮吗！十种天然美白方法1、牛奶美白准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸汽蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶

我国神舟十二号宇宙飞船，搭载着三位宇航员，成功进入天宫空间站开展为期三个月的太空生活和实验，这一成就举世瞩目。到现在为止，三个月的时间马上就要到了。大家对他们的关注点，除了所进行的各种实验、出舱进行太空行走、平时吃什么食物、如何休息以外，我想很多人也会对另外一个问题感兴趣，那就是如何上厕所。太空不同

不用粉，让肉品更加软嫩的天然腌料！如何让肉质软嫩，除了添加玉米粉、太白粉等粉类外，其实运用天然食材，不需要粉类，就可以让肉类食品变得柔软好入口喔！尤其是油脂较少的鸡胸肉，运用天然的腌料，可以吃得营养健康又无负担！小编常用的天然食材腌料为：一、水果类柑橘类（例如：柳丁、橘子、柠檬、葡萄柚等）、苹果、奇

不知什么时候起，自带便当已经成为办公室一种时尚了，要是早些年，总觉得自己带便当去上班有点丢面子。但是随着大家对健康的重视，就改变了带便当的想法。自己带便当去上班有很多好处，自己做的饭菜，健康又卫生，营养丰富味道好，而且还可以省不少钱呢。现在外卖的饭菜虽然可口，但是卫生得不到保障，长期吃外卖，也会影响

油焖茄子材料：主料：茄子600克，猪肉100克，尖椒1个。调料：姜、葱、蒜、水淀粉、花生油、生抽、白糖、食盐各适量制作：1、将茄子滚刀切块；辣椒切片；葱姜切段；蒜头拍碎；把猪肉剁成肉末。2、在肉末里加适量的生抽、蚝油，搅拌均匀后腌制一下。3、锅里入适量的油烧至八成热，将茄子入锅炸。4、茄子炸至微黄时

很多母亲看着自己宝宝身上的疤痕既揪心又懊悔，后悔自己为什么没有保护好孩子，特别是一些外伤或者烧烫伤的孩子，留下的疤痕都是与日俱增的儿童正处在生长发育的年龄阶段，疤痕不但不会逐渐消失，反而很难处理，如果是3岁以下的孩子，不建议立即进行疤痕治疗；3-5岁的孩子建议到专业医院进行面诊，经过医生的诊断之后判

瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中一系。探寻“梵我合一”的道理与方法。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。深受年轻男女喜爱。但是你知道吗，将瑜伽